2024年9月

痛み
【打撲】ストレッチやアイシングだけではない「病院でも聞けない治し方」

東京都東中野の痛みとコリの専門整体院、あべ治療院 マイオセラピーセンター中野の阿部裕次です。 当院はゴールドジム 会員様のケアもしております。会員証ご提示で、毎回2000円割引きになります。 日頃のケアにも、ぜひご利用く […]

【要注意】ぎっくり腰になってしまった時に「やってはいけないこと」

東京都東中野の痛みとコリの専門整体院、あべ治療院 マイオセラピーセンター中野の阿部裕次です。 当院はゴールドジム 会員様のケアもしております。会員証ご提示で、毎回2000円割引きになります。 日頃のケアにも、ぜひご利用く […]

【猫背】姿勢美人になろう!猫背に関係する筋肉の鍛え方と「効果的なストレッチ」

東京都東中野の痛みとコリの専門整体院、あべ治療院 マイオセラピーセンター中野の阿部裕次です。https://seitai-nakano.com/ 当院はゴールドジム 会員様のケアもしております。会員証ご提示で、毎回200 […]

【足首捻挫】痛くて歩けない時やすぐに治らない原因と「後遺症のケア」

東京都東中野の痛みとコリの専門整体院、あべ治療院 マイオセラピーセンター中野の阿部裕次です。https://seitai-nakano.com/ 当院はゴールドジム 会員様のケアもしております。会員証ご提示で、毎回200 […]

健康
【筋肉疲労?】右肩甲骨に突然痛みが出る「原因と根本改善のヒント」

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【足裏の痛み】長時間立ちっぱなしによる足の裏への影響「対策と予防法」

東京都東中野の痛みとコリの専門整体院、あべ治療院 マイオセラピーセンター中野の阿部裕次です。https://seitai-nakano.com/ 当院はゴールドジム 会員様のケアもしております。会員証ご提示で、毎回200 […]

【薬を飲む?】めまいや耳鳴りを繰り返すのを断ち切りたい「根本的な原因の改善とは」

東京都東中野の痛みとコリの専門整体院、あべ治療院 マイオセラピーセンター中野の阿部裕次です。https://seitai-nakano.com/ めまいと耳鳴りは日常生活に大きな影響を与える症状です。その原因や対策につい […]

【産後】腰痛や仙腸関節痛で悩む40代女性向けの「原因と効果的な対策方法」

【東中野/中野坂上】ギックリ腰/背中/腰痛/肩こり/頭痛を解決 - 整体院あべ治療院 マイオセラピーセンター中野の阿部裕次です。 産後における腰痛や仙腸関節痛は、多くの40代女性にとって共通の悩みです。今回はこれらの痛み […]

【腰椎すべり症】原因と対策について「ストレッチで痛みを和らげる方法」

東京都東中野の痛みとコリの専門整体院、あべ治療院 マイオセラピーセンター中野の阿部裕次です。 腰椎すべり症は腰椎の変性や分離によって引き起こされる症状です。腰椎すべり症の原因や対策、効果的なストレッチ方法について詳しく解 […]

【美容師】腰痛の原因について シャンプーやカットの際に「前かがみの姿勢になる時の注意点」

東京都東中野の痛みとコリの専門整体院、あべ治療院 マイオセラピーセンター中野の阿部裕次です。https://seitai-nakano.com/ 美容師という仕事は長時間立ちっぱなしや前かがみな姿勢が多いため、腰痛に悩む […]