〜病院や整形外科で「異常なし」と言われた方へ〜
こんにちは！
東京都東中野の痛みとコリの専門整体院、あべ治療院 マイオセラピーセンター中野の阿部裕次です。
https://seitai-nakano.com/
病院や整形外科に行っても、なかなか良くならない方に、多く見られる原因不明の肩の痛みや可動域制限の問題です。
当院で考えられる、主な原因や症状、そして効果的なケア方法について詳しく説明します。
はじめに：終わりのない肩こりに悩んでいませんか？
「肩こりなんて誰でもあるから仕方ない」
「病院に行ったけど、異常なしと言われて終わった」
「マッサージを受けてもその場しのぎ」
そんな風に、肩こりを半ばあきらめながら抱えている方は少なくありません。特にデスクワークやスマホ操作の時間が長い現代人にとって、肩こりは“生活習慣のつきもの”のように語られることが多いです。
ですが実際には、肩こりはただの「筋肉疲労」ではなく、身体全体の巡りや自律神経にまで影響を及ぼすことがあります。さらに厄介なのは、整形外科でレントゲンやMRIを受けても「異常なし」と言われるケースが多いこと。
異常はないはずなのに、実際にはつらい。その矛盾に、多くの人が悩んでいるのです。
肩こりはなぜ「病院では異常なし」なのか？
病院で行われる検査は、骨や関節、重大な疾患がないかを確認するものが中心です。もちろんそれは大切なことですが、「筋肉の硬直」や「血流の滞り」は画像に映りません。
そのため、実際には肩や首の奥深くで筋肉がガチガチに固まり、血管や神経の働きを妨げていても、検査では「異常なし」とされてしまうのです。
一方で、患者さんは日常生活に支障を感じるほどの重さや痛みを抱えている。このズレが、「病院に行っても改善しない」という声につながります。
一般的な対応の限界
肩こりの対策としてよく提案されるのは：
- 湿布や痛み止め
- 一時的なマッサージ
- ストレッチや体操
- 姿勢改善グッズ
確かにこれらで楽になることもあります。しかし多くの方が経験しているように、その効果は一時的。根本的に「肩こりを繰り返さない身体」にはつながりにくいのです。
なぜなら、肩こりの本当の原因は「深層筋の緊張」にあるからです。
深層筋とは？肩こりの隠れた主役
肩こりを訴えるとき、多くの方が意識しているのは表面的な筋肉──例えば肩や首を触ってすぐわかる部分です。ですがその奥には、姿勢を支えたり呼吸を助けたりする「深層筋（インナーマッスル）」が存在します。
深層筋は自分の意識で動かすのが難しく、普段の生活で酷使されながらもケアされにくい部位です。そこが硬くなると血流が滞り、肩の重さや頭痛、めまい、自律神経の乱れにまでつながります。
つまり「ただの肩こり」と思っている不調の根底には、深層筋の状態が大きく関わっているのです。
自律神経との関わり
深層筋が硬直すると、血流だけでなく自律神経にも影響が及びます。交感神経が優位になりすぎ、常に身体が緊張モードに入ってしまうのです。
その結果：
- 眠りが浅い
- 呼吸が浅い
- 集中力が続かない
- 頭痛やめまいを繰り返す
といった不調が広がっていきます。肩こりは局所的な症状に見えて、実は心身全体のバランスに関わるサインでもあるのです。
深層筋肉に届くマイオセラピーのアプローチ
マイオセラピーは、まさにこの「深層筋」に直接アプローチできる特殊な整体法です。専用の機器を用いて奥深い筋肉に刺激を与え、血流や神経の働きを回復させていきます。
受けていただいた方からは、こんなお声をいただいています。
- 「すごくスッキリした」
- 「体の中の循環が良くなった感じがする」
- 「終わったら体が軽い」
施術中に少し痛みを感じることもありますが、その奥にある固まった部分にしっかり届いている証拠。終わった後の爽快感は「今までの整体とは違う」と言われることが多いです。
肩こりが改善すると、生活はこう変わる
肩こりが解消すると、単に肩が軽くなるだけではありません。
- 呼吸が深くなり、疲れにくくなる
- 頭がすっきりし、集中力が戻る
- 夜ぐっすり眠れるようになる
- 気分が落ち込みにくくなる
肩こりは「肩だけの問題」ではなく、心身の余裕に直結するものなのです。
まとめ：仕方ないと諦める前に
長年の肩こりに悩む方の多くが「どこに行っても同じ」と感じています。ですが、それは“原因に届いていなかったから”かもしれません。
検査で異常がなくても、症状は本物。深層筋を整えることで、肩こりから解放される未来はあります。
「もう仕方ない」と諦める前に。
身体の奥から整える新しい選択肢を、ぜひ一度体験してみてください。
何かお困りの際はいつでもご連絡ください。
あべ治療院
院長 阿部裕次
【東中野/中野坂上】整体院 8万人の治療経験 - あべ治療院 マイオセラピーセンター中野
住所 : 〒164-0001 東京都中野区中野1-3-8-1F
代表：阿部裕次
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うさちゃんクリーニングとグラム調剤薬局の間の道を入り、数メートル先オレンジ色の看板が目印
